ลดกระชับสัดส่วนslim

ลดกระชับสัดส่วนslim

ลดกระชับสัดส่วนslim ลดความอ้วน กระชับสัดส่วน

ลดกระชับสัดส่วนslim กำจัดเซลลูไลต์ ครบวงจร ด้วยผลลัพธ์ที่น่าทึ่งรูปร่างที่กระชับ ไร้ไขมันส่วนเกิน สามารถช่วยสร้างความมั่นใจและความเชื่อมั่นให้ มั่นใจว่าไม่ว่าใครก็ต้องการมีรูปร่างเป๊ะหุ่นดีน่ามอง

แต่ปัญหาของหลายๆที่พากเพียรมากแต่ก็ลดความอ้วนที่ผลสรุปไม่ได้เช่นจิตใจสักครั้ง อย่าเพิ่งหมดกำลังใจนะคะ วันนี้เรามีทางเลือกหนึ่งจากแพทย์ผู้ที่มีความเชี่ยวชาญ

จะช่วยไขปัญหาคาใจให้ท่าน

ด้วยคำตอบที่น่าทึ่งปัญหา “รูปทรง” และ “ไขมันส่วนเกิน” มีสาเหตุมาจากหลายๆต้นสายปลายเหตุ ดังเช่นว่า กรรมพันธุ์ ความเคร่งเครียด การพักผ่อนหย่อนใจที่ไม่พอ ความเคลื่อนไหวของฮอร์โมน ระบบการเผาไหม้ที่ไม่ดีอย่างเดิม อายุที่มากขึ้น ไลฟ์สไตล์ที่รีบเร่ง

และของกินที่เรารับประทานเข้าไป อื่นๆอีกมากมายการแก้ปัญหาเรื่องส่วนเกินของรูปร่าง ที่ถูก เป็นต้องรักษาปรับแก้แบบองค์รวม โดยต่างคนก็มีปัญหาและก็ความพิเศษไม่เหมือนกัน

ด้วยเหตุผลดังกล่าวเพื่อคำตอบที่ ลด กระชับสัดส่วนslim ปลอดภัย ได้ผลน่าทึ่ง และไม่กลับมาอ้วนอีก จึงเกิดเรื่องที่จะต้องเข้าใจในแต่ละคน ทั้งความเข้าใจที่ว่า อยากหุ่นดีก็หยุดกิน แล้วหลังจากนั้นก็จะซูบผอมเองก็ผิดจะต้องทั้งสิ้นทีเดียว

เพราะครั้งคราวการที่คุณกินเก่ง ก็บางทีอาจจะมาจากกลไกในร่างกายที่คุณควบคุมไม่ได้ ระบบเผาผลาญที่ไม่ดีก็ได้แม้กระนั้น วิทยาการด้านการแพทย์ที่มากมายในตอนนี้

ก็ช่วยทำให้คนที่มีปัญหาเกี่ยวกับร่างกาย

ไม่เฉพาะแต่น้ำหนักและก็ไขมันส่วนเกิน แม้กระนั้นรวมถึงปัญหาเซลลูไลต์ ผิวไม่กระชับ หย่อนยานคล้อย ผิวแตกลาย

รวมทั้งอื่นๆสามารถกลับมามีรูปร่างที่มองเพรียวบางลง สัดส่วนดูกระชับ ผิวดูเรียบตึงขึ้นได้ โดยหมอบางทีก็อาจจะใช้เทคโนโลยีทางด้านการแพทย์เพียงแต่ชนิดเดียวหรือหลายๆชนิด

หรืออาจจะเลือกหลายๆวิถีทางร่วมกัน เพื่อสำเร็จลัพธ์ที่น่าทึ่งจนคุณรู้สึกได้แนวทางกำจัดไขมันอย่างคงทนได้อย่างง่ายๆแบบไม่เจ็บตัว

ไม่ยืดเยื้อกัน บางเวลาคุณอาจได้คำตอบสำหรับวิธีแก้ไขปัญหาสัดส่วนเกินในแบบที่คุณอยากมีอะไรในเซลล์ไขมันที่ทำให้พวกเราซูบผอมไม่ใช่เรื่องง่ายๆเซลล์ไขมัน หรือ adipocyte เป็นเซลล์เนื้อเยื่อเกี่ยวเนื่อง (Connective tissue) ที่มีความพิเศษเฉพาะบุคคล เป็นเซลล์ที่แก่ยืนยาวที่สุดภายในร่างกายก็ว่าได้ ไม่มีวันตาย แม้จะมีขนาดเล็กมาก แม้กระนั้นก็สามารถโตได้เสมือนจะไม่มีขีดจำกัด

มีความรู้และความเข้าใจพิเศษ

สำหรับในการสังเคราะห์แล้วก็เก็บกักไขมัน ปฏิบัติหน้าที่คล้ายกับโรงงานเคมีเล็กๆโดยการดูดและก็ปลดปล่อยสารบางสิ่งบางอย่างแบบสม่ำเสมอ ที่จะตอบสนองความจำเป็นพลังงานของร่างกาย มันเป็นประโยชน์กับร่างกายเป็นอย่างมาก แต่ว่าถ้าหากมีมากเกินความจำเป็นก็จะเป็นอันตรายและก็นำมาซึ่งการก่อให้เกิดโรคเรื้อรังมากเซลล์ไขมัน มีลักษณะเป็นวงแหวน มีก้อนไขมันอยู่ตรงกลาง

เปลืองที่แทบทั้งสิ้นของเซลล์ และไม่ได้มีหน้าที่เพียงเก็บไขมันอย่างเดียว แต่ว่ามันยังสามารถหลั่งฮอร์โมนแล้วก็สารอื่นๆที่อาจเป็นโทษต่อเมตาบอลิซึม (Metabolism) และสุขภาพกายโดยรวมได้ โดยเมื่อไม่นานนักชีววิทยาเริ่มมองดูไขมันว่าเป็นอวัยวะในระบบเดียวกับพวกต่อมไร้ท่อ

ตัวอย่าง thyroid และต่อม pituitary

ด้วยเหตุว่ามันสามารถหลั่งสารไปสู่กระแสเลือดโดยตรงได้ พบว่าเซลล์ไขมันหลั่งฮอร์โมนที่ชื่อว่า leptin

ซึ่งปฏิบัติหน้าที่เกี่ยวกับการควบคุมความต้องการของกิน ไขมันที่มีมากจนเกินไปภายในร่างกายส่งผลทำให้สมองไม่รับสัญญาณจากเลปว่ากล่าวน ที่ส่งไปว่า “อิ่มแล้วๆหยุดรับประทานๆ”

ด้วยเหตุนั้น ก็เลยรู้สึกหิว รู้สึกอยากรับประทานอีก

ภายหลังที่พึ่งจะรับประทานเสร็จไปไม่นานซึ่งกุญแจสำคัญที่จะเอามาสู่ผลลัพธ์ที่ผิดแผกแตกต่าง ก็คือ องค์ความรู้ของหมอ ความเชี่ยวชาญสำหรับในการวิเคราะห์หาสาเหตุของความอ้วน ความชำนาญในการใช้เทคโนโลยี ประสิทธิภาพของวัสดุ ตลอดจนการดูแลแล้วก็ติดตามผล ทั้งผองนี้เป็นต้นเหตุที่คุณควรสอบถามจากหมอผู้ทำการดูแลและรักษา

แล้วก็ควรทำการศึกษาเรียนรู้และทำการค้นคว้าใส่ความรู้ด้วยตนเองในระดับหนึ่ง เพื่อจะได้เข้าใจตรงกันถึงปัญหาแล้วก็ผลสรุปที่จะออกมา คำเสนอแนะก็คือ ควรที่จะเลือกสถานประกอบการหรือสถานพยาบาลที่น่าไว้วางใจ มีแพทย์ที่คุณสามารถวิเคราะห์รายชื่อได้ ดังนี้เพื่อป้องกันผลข้างเคียง ภาวะแทรกซ้อน รวมถึงปัญหาอื่นๆที่อาจเกิดขึ้นตามมาภายหลัง

การกำจัดไขมัน ลดกระชับสัดส่วนslim

ไม่เหมือนกับการลดหุ่นอย่างไรมักมีความเข้าใจผิดๆว่า การลดหุ่น และ การกำจัดไขมัน เป็นเรื่องเดียวกัน เมื่อไม่กินอาหารรวมทั้งน้ำหนักต่ำลง เซลล์ไขมันก็เพียงแค่ฟีบเล็กลง

แต่ไม่ได้หายไปไหน ยังมีจำนวนเหมือนเดิมแม้กระนั้นเมื่อมีไขมันส่วนเกินเพิ่มขึ้นก็จะเข้าไปสะสมในเซลล์ไขมันอีกครั้ง ทำให้มันขยายตัวเพื่อเก็บกักไขมันส่วนเกิน

มันสามารถขยายใหญ่ได้ถึง 4 เท่าจากเซลล์ไขมันปกติ และเมื่อมันใส่ไขมันไว้กระทั่งเต็มเปี่ยมจนไม่สามารถกักเก็บเพิ่มได้อีก ก็จะแบ่งตัวออกเป็นเซลล์ไขมันใหม่ ทำให้เซลล์ไขมันมีทั้งยังขนาดและปริมาณที่มากขึ้นในคนอ้วน คล้ายการแตกตัวของเซลล์ไขมัน

Relax F Fat & amp; Cellulite Reduction

ชูกระชับรูปทรงในรอบๆต่างๆของร่างอย่างเห็นผล กระทั่งคุณพินิจได้ถึงผลที่ต่างกันโดยทันที เนื่องจากเซลลูไลท์คือปัญหาเรื่องรูปทรงอันท้าที่เกิดขึ้นได้กับทุกคน

ถึงแม้ผู้ที่ไม่มีปัญหาเรื่องน้ำหนักตัวเกิน เป็นที่ทราบกันอยู่แล้วว่าเซลลูไลท์ไม่สามารถสลายตัวได้ด้วยวิธีการบริหารร่างกายทั่วๆไป

วิทยาการ Relax F

จึงถูกสร้างสรรค์ขึ้นเพื่อเฉลยปัญหาเซลลูไลท์อย่างแท้จริง ลายไขมันที่สะสมเป็นเซลลูไลท์ให้แตกตัวเป็นอณูเล็กๆยกกระชับรูปทรงในบริเวณต่างๆของร่างกายอย่างสำเร็จ จนกระทั่งคุณสังเกตได้ถึงผลลัพธ์ที่แตกต่างในทันที เพิ่มความแน่ใจให้ท่าทางด้วยรูปร่างได้ส่วนชวนมอง อีกทั้งสะโพก ต้นขาและท้องแขนที่เรียวกระชับ พุงที่แบนราบ

Relax F เป็นสุดยอดเทคโนโลยีที่ใช้คลื่น RF ทั้งแบบ Monopolar และก็ Bipolar จึงสามารถทำลายไขมันประเภทเซลลูไลท์ได้อย่างหมดจด กล้ามเนื้อโทนกระชับขึ้น ระบบไหลเวียนของเหลวข้างในดียิ่งขึ้น

ทั้งมีความปลอดภัยสูงและไม่ทิ้งรอยใดๆข้างหลังการดูแลรักษาในอดีตกาลนักค้นคว้ามองว่าไขมันเป็นเพียงแค่ผลิตผลของการกินเยอะเกินไป

สลับกันกับในตอนนี้นักวิจัยมองว่าเนื้อเยื่อไขมันเป็นราวกับอวัยวะหนึ่งที่ปฏิบัติภารกิจได้เองอย่างอิสระ รอแลกเปลี่ยนข่าวกับอวัยวะอื่นๆภายในร่างกายโดยผ่านทางกระแสโลหิตตลอดเวลา ลดกระชับสัดส่วนslim เรามักจะมีความคิดว่าการกินอาหารเป็นเรื่องของความสมัครใจ

แต่เอาเข้าจริงจำนวนอาหารที่พวกเรากินเข้าไปส่วนหนึ่งก็ขึ้นกับจำนวนไขมันที่เราสะสมอยู่ด้วย เซลล์ไขมันมีความอัศจรรย์เป็นอย่างมากมีความลับมากไม่น้อยเลยทีเดียวที่รอการค้นพบ และก็หนึ่งในนั้นบางทีอาจเป็นกุญแจสำคัญที่ทำให้เราจัดแจงกับไขมันส่วนเกินได้

เมื่อก่อนจะถึงวันนั้นคุ้มครองไม่ให้มันเพิ่มจำนวนมากมายไว้ตั้งแต่แรกจะดียิ่งกว่านั้นเองลดปัญหาเซลลูไลท์ สลายไขมันเฉพาะจุด กำจัดผิวส้ม ไม่ว่าจะเป็น น่อง ท้องแขน ต้นขา บั้นท้าย หรือพุง โดยการส่งตัวยา สารอาหารพิเศษ

ด้วยเข็มพิเศษขนาดเล็กมากซึ่งสามารถนำตัวยาพวกนั้นลงไปสู่บริเวณที่เป็นปัญหาในชั้นผิวได้อย่างล้ำลึก ลดกระชับสัดส่วนslim ปรับปรุงระบบไหลเวียน สร้างเสริมเยื่อโอบล้อมให้แข็งแรง แล้วก็เสื่อมสภาพไขมันส่วนเกิน ประสานค่าจากธรรมชาติด้วยสารอาหารบำรุงผิว และยังช่วยกระตุ้นระบบไหลเวียนโลหิต ผิวจะเรียบเนียนรวมทั้งกระชับขึ้นอย่างรู้สึกได้การลดน้ำหนักด้วยแนวทาง Meso Super Slim

Mesotherapy เป็นขั้นตอนการการส่งตัวยาหรือสารอาหารด้วยเข็มดิจิตอล

ซึ่งสามารถนำตัวยาเหล่านั้นเข้าไปสู่บริเวณที่เกิดปัญหาได้อย่างล้ำลึก เป็นแนวทางการที่ทันสมัยแล้วก็จำเป็นจะต้องต่อผู้เจ็บป่วยที่อยากได้ลดหุ่น การทำงานเป็น เซลล์ไขมันจะมีลักษณะด้านกายภาพแปรไป เหตุเพราะสัญญาณที่จะนำมาซึ่งการสะสมไขมันถูกขวาง ในขณะเดียวกันจะมีการกระตุ้นให้ไขมันสะสมถูกปลดปล่อยออกมา

ผู้ป่วยสามารถเลือกรอบๆที่มีปัญหาต้องการที่จะให้รักษาได้ นอกเหนือจากนั้นการประมาณด้านของกิน รวมทั้งโภชนาการจะช่วยให้คนไข้ อาจรักษาน้ำหนักจุดหมายไว้ได้

มีวิธีการกำจัดไขมันได้ถาวรหรือเปล่า??

การกำจัดไขมันถาวรไม่ให้กลับมาขยายใหญ่หรือแตกตัวต่อไปอีก คือจะต้องเอาเซลล์ไขมันออกจากร่างกาย หรือทำให้เซลล์ไขมันตาย

แนวทางการที่มีชื่อเสียงกันดีเป็นการดูดไขมันแต่ในปัจจุบันมีเทคโนโลยีด้านการแพทย์ที่สามารถกำจัดไขมันได้ถาวร เผาผลาญไขมันเสมือนการดูดไขมันออกไป โดยไม่ต้องผ่าตัด

เมื่อเซลล์ไขมันตายจะไม่อาจจะสะสมไขมัน แล้วก็ขยายใหญ่มากขึ้นได้อีก สามารถจัดการกับปัญหาไขมันส่วนเกินภายในร่างกายได้ ทั้งไขมันรอบลำตัว, บริเวณท้อง หรือท้อง, ไขมันบริเวณทรวงอก

หรือแม้แต่กระตุ้นให้เกิดซิกข์แพค สามารถทำเป็นง่ายๆโดยไม่มีผลข้างๆ ช่วยทำให้เกิดการเปลี่ยนได้รวดเร็วขึ้นและไขมันกลับมาสะสมได้ช้าลงการลดเซลลูไลท์ด้วยวิธีMeso Super Slimเซลลูไลท์คือปัญหาของหญิงอายุ 20 ปีขึ้นไปส่วนมาก

เกิดขึ้นได้เนื่องมาจากการไหลเวียนไม่ดีไขมันนูนขึ้นมา เนื้อเยื่อล้อมอ่อนแอ การคั่งของน้ำเหลือง และก็ฮอร์โมนที่ไม่สมดุล

เซลลูไลท์แบ่งได้ 4 ระยะ 

ขึ้นอยู่กับลักษณะผิวหนังที่ตั้งนอน แล้วก็บิด เซลลูไลท์ ไม่ใช่เกิดขึ้นได้เพราะมีสาเหตุเนื่องมาจากน้ำหนักเกิน

แม้กระนั้นกระตุ้นแล้วส่งผลให้มีการเกิดรอยขรุขระเหมือนเนยแข็งบนผิวหนัง Mesotherapy แก้ไขปัญหานี้โดยการส่งตัวยาหรือสารอาหารด้วยเข็มพิเศษขนาดเล็กมากซึ่งสามารถนำตัวยาเหล่านั้นเข้าไปสู่บริเวณที่เกิดปัญหาได้อย่างลึกล้ำ เพื่อแก้ไขระบบไหลเวียน

สร้างเสริมเนื้อเยื่อโอบล้อมให้แข็งแรง แล้วก็ละลายไขมันส่วนเกิน การบำบัดด้วยวิธีการแบบนี้ไม่ใช่การศัลยกรรมจึงไม่เจ็บปวด อาจมีจุดแดงเกิดขึ้นหลังจากวิธีการทำ แต่จะหายไปในไม่ช้าข้างหลังการบำบัดสามารถดำเนินกิจกรรมในชีวิตประจำวันได้ธรรมดาในทันที ควรได้รับการบำบัดซ้ำตลอดโดยเฉพาะในตอนต้นของการรักษาเพื่อผลที่น่าทึ่งกระทั่งคุณรู้สึกได้

 ท่า “บริหารร่างกาย” ลดกระชับสัดส่วนslim

20นาทีกระชับหุ่น ตอน Work From Homeท่า Triceps dip with reachท่านี้เน้นบริเวณหลังแขนแล้วก็ไหล่

1. นั่งบนพื้นพร้อมงอเข่าสองข้างบางส่วน

2. วางมือไว้ด้านหลังโดยให้นิ้วมือชี้มาที่ลำตัว

3. ยกตูดขึ้นโดยใช้แขนและขาประคองตัว

4. เบาๆงอแขนจนกระทั่งระดับข้อศอกจนตูดสัมผัสพื้น แล้วก็ดันตนเองขึ้นไปที่ท่าเดิม

5. หากจะให้ท่ายากเพิ่มมากขึ้น ให้ยกขาซ้ายและก็แขนขวาขึ้นสูงพร้อมตอนที่ดันตัวเองขึ้นจากพื้นเทคโนโลยีล่าสุดสำหรับเพื่อ

การกำจัดไขมันแบบถาวร โดยไม่ต้องผ่าตัด ไม่ต้องพักฟื้น

Zeltiq หรือ Coolsculpting เป็นเทคโนโลยีที่ศึกษาค้นพบแล้วก็พัฒนาโดยแผนกแพทย์จากมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ด เผาผลาญไขมันเฉพาะจุดด้วยความเย็นอุณหภูมิ -11 ถึง -13 องศาเซลเซียส

ได้แก่การใช้ความเย็นแช่แข็งไขมัน แล้วก็ทำลายเซลล์ไขมัน ข้อดีคือทำง่ายไม่เจ็บ ได้ผลในคราวเดียว แล้วก็สามารถลดไขมันได้ถึง 30%โดยตำแหน่งที่เหมาะในการทำ

ได้แก่ รอบๆต้นแขน หน้าท้อง รอบเอว และก็รอบๆขาด้านใน อาจมีอาการบอบช้ำเล็กน้อยและบางทีก็อาจจะระบมราว 1-2 สัปดาห์

ได้รับการยืนยัน U.S.FDA Approved และก็ได้รับความนิยมอย่างสูงในยุโรปแล้วก็อเมริกา ด้วยเหตุว่าใช้ระยะเวลาสั้นเพียงแค่ 35 นาทีต่อจุด และก็เห็นผลลัพธ์ที่น่าพอใจ จากการเก็บสถิติทั้งโลกมีผู้ทำทรีตเมนต์กว่า 7 ล้านครั้ง นับเป็นเทคโนโลยีลดขนาดสเกล

กำจัดไขมันแบบ Non-Invasive

ที่มีผู้นิยมสูงสุดในขณะนี้ท่า Push upsท่านี้เน้นทุกส่วนของร่างกาย เนื่องจากว่าต้องใช้กล้ามเนื้อหลายส่วน

1. นอนคว่ำและก็วางมือลงบนพื้นให้ขนานกับหัวไหล่

2. กางขาเล็กน้อย และให้เนินปลายตีนสัมผัสพื้น

3. ใช้แขนดันตัวขึ้นมาจากพื้น

4. ชูลำตัวจากหัวถึงส้นเท้าให้ขนานเป็นเส้นตรง เกร็งท้องเพื่อให้สะโพกตั้งชัน แล้วงอศอกให้ทรวงอกเกือบแตะพื้น และก็ดันตัวขึ้นมาใหม่ นับเป็น 1 ครั้ง แล้วต่อจากนั้นทำอีกครั้งแบบเดิมท่า

Hands and knees balance with crunch

ท่านี้ฝึกความสมดุลของร่างกายแล้วก็ฝึกฝนกล้ามเนื้อส่วนท้อง

1. นั่งท่าคลานเข่าบนพื้น หลังตั้งชัน แล้วชูแขนข้างขวาไปข้างหน้า ขาซ้ายเหยียดยื่นไปข้างหลัง

2. แล้วหดหัวเข่าซ้ายกลับเข้ามาหาอก พร้อมกับหดข้อศอกขวามาแตะต้องที่เข่าซ้าย ทำอย่างนี้ 10 ครั้ง และก็หลังจากนั้นจึงค่อยสลับข้าง

boycottford

Leave a Reply